Initiez-vous à la Self-Défense par visio Zoom avec Mélody tous les samedis

Sauriez-vous vous défendre physiquement en cas d’agression homophobe ou transphobe ?

Apprenez à anticiper les situations dangereuses, découvrez les gestes simples pour vous défendre et améliorez votre confiance en vous.

Pour tout le monde: les personnes trans, les filles, les garçons. Pas besoin d’aptitudes physiques particulières.

En partenariat avec le Centre LGBT Côte d’Azur, Mélody Malatesta, instructrice diplômée, vous propose en direct tous les samedis à 13h un cours de Self-Défense sur Zoom !

Connectez-vous à votre PC ou smartphone pour suivre en direct les cours.  C’est gratuit ! Profitez-en !

Pour vous inscrire et obtenir le lien Zoom vers le cours merci d’envoyer un  SMS à Pierre-Yves au 06 89 36 33 75.

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